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Ihre Gesundheit ist unser Anliegen!

Frühstück

 

HEUTE SCHON GEFRÜHSTÜCKT?

Kinder brauchen Nährstoffe - zum Wachsen, Spielen und Lernen!
Ein gutes Frühstück ist wie ein Sprungbrett in den Tag. Es liefert Kindern die notwendige Energie zum Spielen, Turnen, Lernen und Experimentieren.

Probieren Sie doch einmal ein echtes Kraft-Müsli mit geschnittenen Früchten und Jogurt. Besonders lecker schmeckt es, wenn die ganze Familie mitisst.

Maximas Tipps für einen Top-Start in den Tag

  • Milch oder Milchprodukte (Käse, Jogurt, Topfen)
  • Fettarme Wurst oder Schinken
  • Brot (bevorzugt dunkles und Vollkornbrot)
  • Obst oder knackiges Gemüse
  • Müsli (Getreideflocken mit Milch, Jogurt und frischen Früchten)
  • Vollkornerzeugnisse versorgen Ihr Kind über mehrere Stunden mit Nahrungsenergie, liefern wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe

 

Hier finden Sie Maximas Liste der Fitmacher und Schlappmacher

Maximas Tipps

Früchte und Gemüse bringen mehr Farbe und Geschmack auf das Jausenbrötchen. Probier es aus, es schmeckt doppelt so gut und versorgt dich mit wertvollen Vitaminen!         

Will Ihr Kind kein Frühstück essen, geben Sie ihm ein Glas warme Milch oder Fruchtsaft und packen Sie eine Extraportion Jause für den Vormittag ein!

Trinken

 

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