Frühstück
HEUTE SCHON GEFRÜHSTÜCKT?
Kinder brauchen Nährstoffe - zum Wachsen, Spielen und Lernen!
Ein gutes Frühstück ist wie ein Sprungbrett in den Tag. Es liefert Kindern die notwendige Energie zum Spielen, Turnen, Lernen und Experimentieren.
Probieren Sie doch einmal ein echtes Kraft-Müsli mit geschnittenen Früchten und Jogurt. Besonders lecker schmeckt es, wenn die ganze Familie mitisst.
Maximas Tipps für einen Top-Start in den Tag
- Milch oder Milchprodukte (Käse, Jogurt, Topfen)
- Fettarme Wurst oder Schinken
- Brot (bevorzugt dunkles und Vollkornbrot)
- Obst oder knackiges Gemüse
- Müsli (Getreideflocken mit Milch, Jogurt und frischen Früchten)
- Vollkornerzeugnisse versorgen Ihr Kind über mehrere Stunden mit Nahrungsenergie, liefern wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe
Hier finden Sie Maximas Liste der Fitmacher und Schlappmacher
